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學習舞蹈的適合年齡段因人而異，但一般來說，兒童時期是開始學習舞蹈的黃金時期。在鄭州學舞蹈可以參加：中國舞蹈家協(xié)會的“小荷風采”全國少兒舞蹈展演，中國國際標準舞總會的CBDF全國錦標賽等。鄭州舞蹈培訓市場常見的課程包括：爵士舞課程：動感活力，節(jié)奏感強拉丁舞課程：熱情奔放，舞步婀娜芭蕾舞課程：優(yōu)雅輕盈，氣質高雅。
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延伸閱讀
舞蹈能夠提升身體素質，增強身體協(xié)調性，培養(yǎng)藝術氣質。需要注意的是，學習舞蹈大的坑是沒有接受正規(guī)的訓練，可能導致受傷。
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