練習(xí)瑜伽可以讓身心平衡。我們練習(xí)瑜伽，瑜伽給予我們內(nèi)心的平和，瑜伽是身體和心靈的連接。如果你也想練習(xí)瑜伽，今天小編特意準(zhǔn)備了蘇州幾家信譽(yù)可靠知名度比較高的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)供大家參考！
上過課了，感覺挺好的
試聽覺得老師專業(yè)，交定金還沒有上課
在這學(xué)了一段時間感覺挺好的
很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好
【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】流瑜伽適合：健康的年輕人，想減肥排毒的人，哈他瑜伽修煉半年以上。不建議體弱多病者練習(xí)。特點：流瑜伽的初級類似哈他瑜伽，適合普通人練習(xí)。中級以上難度逐漸增加，這是為將來練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽做準(zhǔn)備，因此不建議初學(xué)者練習(xí)這種瑜伽。
